VLOGG – Träningsinspiration
Träningsinspiration med Sojka & Mimo. 🙂
Vårkänslor, träning och sommarledighet!
Kan det vara så att våren är på väg? Ja man hoppas ju det och vårkänslorna inom mig flödar totalt just nu. Som en förälskelse och nostalgi. Känner du samma?
Att bli vig!
Som barn är det rätt så naturligt att vara vig. Men ju äldre du blir desto mer vighet tappar du. Jag ser redan på min 7 åring att han är typ
Back on track!
Äntligen är man igång med träningen igen efter förkylningen. Fan var ju förkyld i 2 veckor. Nu känns det så himla bra. Dock har man en del trötthet som sitter
Denna gången gör jag annorlunda när det gäller träning
Idag är det vilodag. För mig är det viktigt med vilodagar. Ja det är det ju för alla men förr kunde jag träna 2 ggr om dagen och minst 3
Läs merDenna gången gör jag annorlunda när det gäller träning
Planering, sockerfri och träning
God morgon! Igår körde vi bara på slappedag här hemma. Barnen var lediga och vi kunde njuta av ledigheten och bara göra ingenting. Men mot kvällen kände jag att jag
Konsultation och barnen med! Och lite annat!
Oj dagarna bara rusar förbi! Har massor att berätta! Det viktigaste att berätta är att jag fått förlängt min tjänst på jobb. Nu har jag arbete fram till sista oktober.
Tufft och bra pass som slutade dåligt!
Gårdagen bjöd på ett grymt benpass som avslutades med axlar och mage men även 5 min på trappmaskinen(jag vet pisskobbig) och 20 min på spinningcykel. Längesen jag cyklade och äger
Backday och tjejer skärp er för fan!
Igår var det dags för ryggen att få sig en omgång. Och jag kämpar fortfarande med mina chins. Eh går inte så bra typ men ja plötsligt händer det
Maxa på gymmet, trollmor och barn som INTE vill sova
Dagens status hur ska man sammanfatta den? Eh jag känner mig något trött. Maxade på gymmet idag som det så fint heter! Körde bröst och triceps och lite dips min