Jag har syndat!

Igår veckohandlade vi och efteråt bestämde vi oss för att dela på en pizza. Ja ni hörde rätt! En kebabpizza blev det och den var sååå god ska jag säga. Första skräpmat jag äter på över 5 veckor. Men nu är det tillbaka till verkligheten och träningen. Har en del att läsa på om fas 2. Jag har märkt att Den nya atkins metoden är som Gi metoden. Jätte likt och det handlar om att välja bra kolhydrater. Visst i början kan man rivstarta men den nya Atkins metoden handlar inte att man ska undvika kolhydrater. Man ska äta rätt sorter. 🙂

Fast jag kan ju säga att jag modifierat metoden så att den passar mig. Återkommer om hur det går med det! Jag är ju inte den sorten som orkar räkna så jag försöker ta färdigräknade recept och så vet jag hur mycket man normalt äter så jag går mycket på känn och efter vad kroppen säger. Men det är skönt med riktlinjer och enkla recept. Men huvudsaken är att jag undviker pasta, ris, bröd och socker. Bara på det kan man komma långt. Sen kan man sakta ta in lite kolhydrater men jag har alltid tänkt att det är bäst att ta in dessa så tidigt som möjligt under dagen och köra mest protein mot kvällen. Där är kesella bra! 🙂

0 svar på “Jag har syndat!

  1. sussi säger:

    Haha..
    inte hela världen kanske,
    ibland måste man få lov å
    unna sig något.. =)

    Svara
  2. Russin säger:

    god morogn..

    det gjorde du rätt i.. 🙂 och det är ju det som är så bra att man kan synda någon gång när man tränar, bara att svinga KB 50 gånger extra nästa gång, haha.. så är kalorierna väck.. 😉

    kram gumman

    Svara
  3. feztis säger:

    Tack så mycket!!

    Ibland får man synda lite. Duktig du är som håller på din diet!

    Svara
  4. Helene säger:

    Den var du värd tycker jag. 🙂 Man måste få unna sig för att orka kämpa vidare =)

    Svara
  5. anna säger:

    tackar :D!

    jo de satte ju sina spår :p

    åh va gott me pizza, men ja tror att man behöver unna sig något ibland med 🙂

    Svara
  6. Micke säger:

    Här blir det en pizza i halvåret typ…man uppskattar det väl mera då antar jag när man väl äter en 🙂
    Föredrar hamburgare egentligen…blir dock inte så många såna numera heller…men smaskens är det..! Ha de gött… Kram 😛

    Svara
  7. Åsa-I vårdnadstvist säger:

    Man måste få unna sig något gott emellanåt. Inte för att jag tycker pizza är gott men det finns visst andra som gör det har jag hört 🙂

    Svara
  8. Erika säger:

    Sv: tack så mycket 🙂 Nu hoppas jag på lite tur bara ;P vAD KONSTIGT, KAN BARA SKRIVA MED STORA BOKSTÄVER MEN DÅ SYNS JU DET JAG SKRIVER IAF, HAHA

    Svara
  9. XTIO /Andreas Söderberg säger:

    Oj oj oj, du har verkligen en het mage 😉 *sry* 😛

    Sv, aha okeej. Jo jag vill också påverka ungdomar, men inte genom behandlingshem. 🙂 Men vem vet om 20 år kanske jag öppnar ett eget hem. hehe

    Svara
  10. browneyedgirl säger:

    denna bloggen hamnar på favoriterna =) 😀 Då hittar jag hit igen och igen och igen….ha en toppen dag! Kram

    Svara

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

 

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Scroll Up