Igår veckohandlade vi och efteråt bestämde vi oss för att dela på en pizza. Ja ni hörde rätt! En kebabpizza blev det och den var sååå god ska jag säga. Första skräpmat jag äter på över 5 veckor. Men nu är det tillbaka till verkligheten och träningen. Har en del att läsa på om fas 2. Jag har märkt att Den nya atkins metoden är som Gi metoden. Jätte likt och det handlar om att välja bra kolhydrater. Visst i början kan man rivstarta men den nya Atkins metoden handlar inte att man ska undvika kolhydrater. Man ska äta rätt sorter. 🙂
Fast jag kan ju säga att jag modifierat metoden så att den passar mig. Återkommer om hur det går med det! Jag är ju inte den sorten som orkar räkna så jag försöker ta färdigräknade recept och så vet jag hur mycket man normalt äter så jag går mycket på känn och efter vad kroppen säger. Men det är skönt med riktlinjer och enkla recept. Men huvudsaken är att jag undviker pasta, ris, bröd och socker. Bara på det kan man komma långt. Sen kan man sakta ta in lite kolhydrater men jag har alltid tänkt att det är bäst att ta in dessa så tidigt som möjligt under dagen och köra mest protein mot kvällen. Där är kesella bra! 🙂
Syndade också på alla hjärtans dag, pizza här med…åh gud så gott det var! Kram syster yster
Ibland får man synda 🙂
Kram!
härlig blogg! kika gärna in hos mig 😛
Haha..
inte hela världen kanske,
ibland måste man få lov å
unna sig något.. =)
sv: okej 🙂
den var helt okej :p
hur är det idag? 🙂
god morogn..
det gjorde du rätt i.. 🙂 och det är ju det som är så bra att man kan synda någon gång när man tränar, bara att svinga KB 50 gånger extra nästa gång, haha.. så är kalorierna väck.. 😉
kram gumman
Tack så mycket!!
Ibland får man synda lite. Duktig du är som håller på din diet!
Den var du värd tycker jag. 🙂 Man måste få unna sig för att orka kämpa vidare =)
tackar :D!
jo de satte ju sina spår :p
åh va gott me pizza, men ja tror att man behöver unna sig något ibland med 🙂
Här blir det en pizza i halvåret typ…man uppskattar det väl mera då antar jag när man väl äter en 🙂
Föredrar hamburgare egentligen…blir dock inte så många såna numera heller…men smaskens är det..! Ha de gött… Kram 😛
ja de är så trevligt när hela familjen kan gå ner dit =) planer idag då?kram
Man måste få unna sig något gott emellanåt. Inte för att jag tycker pizza är gott men det finns visst andra som gör det har jag hört 🙂
Ibland får man synda… lite iaf! 😉
Unna sig bör man, annars dör man.. Typ. Hehe..
SV: Ja! Tänk om!
Sv: tack så mycket 🙂 Nu hoppas jag på lite tur bara ;P vAD KONSTIGT, KAN BARA SKRIVA MED STORA BOKSTÄVER MEN DÅ SYNS JU DET JAG SKRIVER IAF, HAHA
Oj oj oj, du har verkligen en het mage 😉 *sry* 😛
Sv, aha okeej. Jo jag vill också påverka ungdomar, men inte genom behandlingshem. 🙂 Men vem vet om 20 år kanske jag öppnar ett eget hem. hehe
En gång är ingen gång men sedan så 🙄
denna bloggen hamnar på favoriterna =) 😀 Då hittar jag hit igen och igen och igen….ha en toppen dag! Kram