– Att jogga finns inte –
“Vi joggar inte utan vi löper olika snabbt”. Typ så la tränaren för L9-runners fram det. Vilket betyder att den tekniken man använder när man löper fort ska man använda
– Första passet i löpargrupp –
Det var otroligt kul att vara med i löpargruppen med L9-fitness och vi håller till i Pildammsparken i Malmö varje Måndag kl 18:00. Vi började genom att värma upp en
– Eh jag anmält mig till löpgrupp –
Ja du läste rätt. Jag undrade själv om jag skrev rätt där ha ha. Jo jag jag har anmält mig till löpgrupp som börjar 5 oktober. Du kan läsa om