På väg mot mitt mål? Resultat och återfall.

Jag hade förhoppning att det skulle gå lite snabbare men jag har ingen stress. Jag har slarvat till kost men jag har trots allt gått ner från 78kg till 74,5kg så 3,5 kg på 1,5 månad. 


Till skillnad från förr när jag trillar ner i en grupp och kanske skiter i allt så accepterar jag och gör inte så stor grej av att jag tex frossade i 3 glassar den där dagen. Eller de där dagarna i rad. Till ett missbruk så hör det till återfall och jag kommer säkert få en massa återfall på vägen men jag tror på att bli vän med det och din kropp. <3

2 svar på “På väg mot mitt mål? Resultat och återfall.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

 

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Scroll Up