Oj nu har jag varit dålig på att uppdatera min blogg men det har sina skäl. Ni hittar alltid lite nyare uppdateringar på min Instagram @sojka.nu
Men iaf så har jag haft mycket nu med skola och med inlämningar. Eftersom jag nu varit sjukskriven i två veckor så har jag fått jobba hemma. Men jag har också behövt vila mycket för att ändå orka med grejer som måste göras. Därav blev bloggen lite lidande. Men på måndag är det dags att återgå till skolan.
Sen har jag nått ett drömmål när det gäller vikten. Jag har landat på 69kg och jag har tappat 10 cm på tjockaste stället på magen och på smalaste stället i midjan har jag tappat 8 cm. Detta sedan jag mätte mig den 21/2-2018. Högsta vikt togs den 27/1-2018 och då på 78,6kg.
Jag har alltså tappat 9,6kg!!
Asså jag kan inte fatta det! Men som jag kämpat och verkligen vägrat ge upp. Nu har jag verkligen hittat hur jag ska hålla vikten och hur jag ska tänka.
Jag är verkligen så otroligt glad! Jag har kämpar i så många år. Testat varenda jäkla diet. Har haft ätstörningar som tonåring och äntligen tror jag att jag hittat rätt. Det känns så jäkla rätt och jag är så lycklig över så mycket i mitt liv. Sen har jag en otroligt stöttande man och underbar familj och barn. Vad kan man mer önska sig?
Kör du fortfarande fasta 3 dagar i veckan??
Nej nu kör jag på att räkna kalorier. Men det där med 3 dagars i veckan var för att skynda på viktnedgången. Men nu vill jag bara typ hålla vikten så då har jag koll på hur mycket kalorier jag stoppar i mig samt att jag vill fettförbänna men alltså hålla vikten så jag inte går upp.