powerwalk

Powerwalk, Nutella, styrketräning, jordnötssmör vilken lyckad kombo!

mars 29, 2016 av Sojka

God morgon eller god middag kanske! Dagen började jag med en powerwalk på gymmet i 40 min. Har inte kunnat göra det på några dagar så det var så skönt

Läs merPowerwalk, Nutella, styrketräning, jordnötssmör vilken lyckad kombo!

Hälsa & Träning

Lycka med träning och tacksamhet!

mars 8, 2016 av Sojka

Idag känner jag så stor lycka! Både att vissa saker äntligen börjar släppa från ens axlar men även att jag kunnat komma igång med träningen igen. Jag mår inte bra

Läs merLycka med träning och tacksamhet!

Hälsa & Träning

Bästa starten på dagen!

mars 8, 2016 av Sojka

Äntligen med stort Ä så kan jag träna igen! Fatta vilka abstinenser jag haft. Förkylningen har vänt och jag känner mig på bättringsväg så att jag kan börja träna igen.

Läs merBästa starten på dagen!

Etikett: powerwalk