Träning delux!
Eller med tanken på att jag är helt otränad ja IGEN. Ha ha ja nu är det faktiskt Emma jag ska tacka som var så snabb på att svara på mitt
Tips: Fota sig själv är bra!
Helt fel planka! Ja att fota sig själv är bra! Och inte bara på bilder på kroppen för att se resultat efter hand (vilket också är viktigt) utan också när
Missade du MAMMAUTMANINGEN: #attblimittbästajag
Missade du höstens viktigaste utmaning?! SOJKA, MAMMAJOLIE och DENTVETYDIGAMAMMAN kämpar med ett gäng kämpande kvinnor i utmaningen #attblimittbästajag som också går att följa via Instagram! Men missade DU utmaningen och
Övningar i MAMMAUTMANINGEN: #ATTBLIMITTBÄSTAJAG
I söndags träffade Therese sjukgymnasten samt FITNESS-tokan Michaela Augustsson som verkligen brinner för det här med BRA träning! Utifrån hennes bakgrund som sjukgymnast samt hennes stora kunskaper kring träning ville vi få ett bra
Våra deltagare i MAMMAUTMANINGEN: #attblimittbästajag
Tiden springer verkligen iväg och vi blev sammanlagt SEXTON peppade och motiverade mammor i utmaningen. Det är härligt att se blogginlägg och bilder instagram på vad alla deltagare gör för
Läs merVåra deltagare i MAMMAUTMANINGEN: #attblimittbästajag
Vill du ha något gratis??
Vill du få något helt gratis av mig? 🙂 Då ska du fortsätta läsa hela detta inlägget! Här kommer först min modell med mina mål på i utmaningen. Som ni
MAMMAUTMANINGEN: #attblimittbästajag
HÖR UPP NU alla mammor som vill hänga med oss på DEN HÄR utmaningen med superfina priser från YOGOBE och RICA HOTELS! Här kommer en RIKTIG BONUS! Till alla er som anmäler sig via mail