– Träning som egentid på kvällen –

Ja vad gör man om man inte hinner iväg och träna? Ja man tränar hemma. Idag ville jag träna i lugn och ro och njuta av att mysa med barnen först med fokus på de. När de väl somnat (Elias var en svår en idag) så letade jag fram min kettlebell och lekte lite med den. Mest för att väcka mina stackars muskler och berätta att jag kommer döda er! Shit det lät brutalt ha ha men det är den inställningen jag har. 😀

image

Får ta lite fler förebilder med lite bättre skärpa men orkade inte dra fram min Canon. Blev en härlig proteindrink efter och tappade helt suget på fredagsmyschokladet som jag tog med mig hem idag. 🙂

image

Trots att jag jobbar som att ha 2 fulltidsjobb och har småbarn så är jag bestämd att fixa att ta hand om mig också. Det är så man ska se det. Ser man det som en plåga så är man ju redan dömd att förlora. Tänk positivt. Det kommer man väldans långt med! 🙂

image

Barnen ska ut på äventyr imorgon! Blir så glad för deras skull. De behöver något riktigt skoj tycker jag. Även om jag är skoj såklart som mamma så är det ju himla kul att hitta på saker med andra! 😉

/Kram Sojka

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

 

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Scroll Up