Tack ska ni ha…
…för alla peppande kommentarer! Man blir ju ännu mer sporrad att fortsätta. =D Idag såg träningen ut så här: 3*45 sek rak planka på tå 3*45 sek sidoplanka på fot
Nyheter
Glömde visst stegräknaren…
Men skit samma. Det blev iaf en timmes promenad till Limhamn. Vi tog förstås en omväg för att få lite mer utav det. Idag åt Isak upp sin första hela
Ny vecka ny träning.
Idag kände jag inte alls för att träna men jag vet att det bara är att ta tag i det för annars sabbar man hela veckan. Så här såg min
Hemma och myyysss….
Ja nu är man hemma och inga måsten idag. Men en kopp te i min hand går jag igenom dagens bilder. =) Dopet gick jätte bra och det var super
Jobbig natt…
Inatt somnade jag inte fören kl 4:00. Sov då med Isak i min famn och han vaknade kl 6:00 och då ammade jag han. Sen försökte jag slumra till lite
Vikt lista – Vecka 10! =D
Total viktförlust sen nyår är 5,6kg orkar inte göra om bilden. =P Vikt och mått 12/3-11 (170cm) 72,7kg Jag har asså bara gått ner 200g senaste veckan men det var
Ännu en dag utav träning…
Och idag blev det: Rak planka på tå 3*30sek Sidoplanka på knä 3*60sek 10 armhävningar på knä Knäböj 3*15 Utfall 2*10 på var sida Rygg 20 minuter på crosstrainern Förväntar
Svettigt var det idag…
Och det ska det fortsätta med också! =P Dagens träning blev så här: Raka plankan på tå 3*30sek Sidoplankan på knä 3*50sek Armhävningar på knä 10st Ländrygg 2*20 Crosstrainer 20
Då var middagen serverad!
Det blev verkligen super gott och mättande! Detta kommer jag göra fler gånger. =D Fast då ska jag inte ha så hög värme som jag hade. Man ska inte ta
Laga efter recept…
Ja det är något jag aldrig gör. 🙂 Men ska börja med. Här blir det ofta samma mat varje vecka känns det som och inte mycket variation så jag köpte