Det jag behöver på gymmet!
Hörlurar Mobil Handskar Vatten Dessa grejer är ett måste. Ett träningspass utan musik höll jag på att säga är som att äta kola med papper på men det hörde väl
Snabb uppdatering!
Nu blir det bara en snabb uppdatering. Plötsligt tog all energi slut. Har hämtat barnen och handlat och även kört igenom träningspasset som blev galet bra idag med! Körde bröst
Powerwalk, Nutella, styrketräning, jordnötssmör vilken lyckad kombo!
God morgon eller god middag kanske! Dagen började jag med en powerwalk på gymmet i 40 min. Har inte kunnat göra det på några dagar så det var så skönt
Läs merPowerwalk, Nutella, styrketräning, jordnötssmör vilken lyckad kombo!
Vågen slängde sig i väggen och BMI undrade vad som var fel
Idag vägde jag mig på gymmet och vågen visade 77,5 kg. Jag blev lite paff då det var väldigt många mer kilo än vad jag trodde. Jag kom hem och
Läs merVågen slängde sig i väggen och BMI undrade vad som var fel
Morgonpasset med benträning och cardio kändes riktigt bra!
Hade en del att bära på gymmet ha ha. Mina hörlurar har dessutom flippat ut för jag kan inte stänga av de. Får se vad som hänt. Ska sätta i
Läs merMorgonpasset med benträning och cardio kändes riktigt bra!
Familjepussel, träning och hitta på med barnen idag
Idag fick jag slå ihop morgon- och kvällspass till 1 pass då mannen min jobbar till kl 22. Samma sak får jag göra imorgon fast på kvällen. Det är ett
Glädje, framsteg och vänner som finns framför näsan
Jag är så himla glad! Ja det har ni säkert sett om ni läst tidigare inlägg. Att jag fått ett vikariat. Känns himla bra! Men idag landade jag med barnen
Jag är med jobb!!
Ja det var ju inte länge jag var arbetslös eller arbetssökande låter väl bättre ha ha. Men att vara arbetslös är verkligen inte min grej. Typ därför jag tränar ihjäl
2 träningspass om dagen blir det nu
Idag har jag redan hunnit köra 2 pass på gymmet. En PW på 40 min och sen ett benpass på gymmet. Jag avslutar alltid varje pass med träning för magen.
Träning och positiv energi!
Är helt slut. Blev ett sent pass idag och nu ska det bli så skönt att vila eller sova rättare sagt. Imorgon firar vi Elias och har massor att göra