Dag 64
Och jag räknar ner på året. =) Gjorde blankorna idag! Duktiga jag! Måste komma igång igen. Har slarvat några dagar nu men nu måste jag iaf få rätt på magen.
Då var det dag 1 av komma igång med kroppen dag! =)
För ca en timme sen kom vi hem från en lång promenad med hela familjen. Blev enda ner till pildammsparken och hem igen. Tog nästan 2 timmar! Väl hemma blev det
Då var man igång…
…och hittade sina magmuskler. Och enligt Olga Rönnberg så är det planka som gäller efter graviditeten. =) Så började så klart på knäna och körde 2 övningar. Den raka vanliga på alla