Är jag sjuk eller??
Min kropp värker och smärtar! Efter träning på gym som jag kommit igång med så tränade jag ju även Mamma Boot Camp som man kan läsa i tidigare inlägg. Och

Min kropp värker och smärtar! Efter träning på gym som jag kommit igång med så tränade jag ju även Mamma Boot Camp som man kan läsa i tidigare inlägg. Och
Aj aj säger jag först. Det känns nu att man tränat. Igår var det 60 minuter på crosstrainern. Och i förrgår var det 30 min crosstrainer och 30 min styrka.
Jo för igår hade jag mitt första riktiga träningspass. Jag hann inte med allt men det blev 30 minuter på crosstrainer och styrketräning 30 minuter. Det känns bra att lägga
Ja den goa shaken jag gjort efter gårdagens intro med instruktör fick jag inte behålla själv. Då jag gör den på frysta bär och Purition Fuelled by nature som innehåller
Om man säger så att jag klär i svart! Det är väl mest så här jag skulle känna mig riktigt bekväm på gymmet i. 🙂 Jag rekommederar dock inte att
Bara kolla minen! Ha ha. Efter en promenad för att handla hem lite så var jag helt slut. Men det blev handlat kvarg, naturell yoghurt, nötter och frysta bär. Nu
Ja vad fan hände egentligen? Min magiska diet, vad hände med den? Eller vad hände med träningen? Varför är det alltid så att man blir sjuk så fort man kommit
…känns underbart och jag behöver inte säga “att jag är igång igen” utan jag är verkligen igång nu! Nu jäklar säger jag. Är så jäkla peppad över att få en
Ja här kommer något som ni inte visste om mig! Jag bara kom att tänka på det. Och det är lätt hänt för att jag tror att har man någon
Läs merMinnen av min ätstörning och att vara självdestruktiv!
Men denna gången är det min otränade kropp som tränade idag. Eller var det bara hjärnan? Iaf var det nog endast viljan som gjorde att jag orkade. Nu i början