– Jag har hittat något mot kvällssuget! –
På kvällarna har jag lätt för att bli sötsugen och jag vill gärna småäta. Men nu har jag hittat något som funkar skit bra mot det och jag är så
– För mer ork och förbränning –
Jag har ju börjat känna mig trött och det är ju inte så konstigt när man jobbar som jag gör. Känner verkligen att energin är slut. Så nu tar jag
– En härlig Forever living visning –
Igår var ja hos Emma för att berätta om hälsoprodukterna från Forever. Det var ett härligt gäng och så fint Emma hade fixat! Det känns verkligen inte som ett jobb
– Svett och etikett –
Har du också stört dig på någon på gymmet på sistone? Du är inte ensam. De flesta av oss vet hur man hanterar alla maskiner och vikter, men hur bra
– Fem steg till ett liv i balans –
Om vi skärskådar vad de flesta av oss drömmer om handlar det ofta om ett lyckligare, hälsosammare liv. Om att få ett liv i balans. Men, vad innebär det egentligen?
– Fyra steg från dröm till verklighet –
Vad drömmer du om? En resa, en ny bil, en ny bostad eller en helt ny karriär? Allt handlar om att fokusera rätt, och jobba stegvis mot ditt mål. Så
– Ta hand om dina händer –
Kyla, torr luft, sol och starka rengöringsmedel – våra händer har ett tufft liv. Speciellt nu under dessa tider när det är kallt och rått ute, men varmt och väldigt
– Ät smart – bli smart –
Precis som ditt hjärta, dina lungor eller dina muskler behöver din hjärna rätt näring för att fungera optimalt. En näringsrik, välbalanserad kost ger hjärnan de bästa förutsättningarna för att hålla
– Har mötessjukan drabbat dig? –
Det plingar till i din dator och du har fått en mötesinbjudan. Det finns ingen agenda, det ska visst handla om något projekt som du hört talas om lite vagt
– SOJKA GOAS BAKMAMMA – RECEPT! –
Jo så igår gjorde jag slag i saken och började baka. Jag gjorde ett knäckebröd (kommer recept imorgon) och så gjorde jag detta jättegoda och proteinrika brödet. Jag har min