– Träna rygg med fokus på teknik –
Det är en helt annan sak att få övningar visat för sig några ggr av en instruktör än att gå några ggr och träna med en PT. Jag har tränat
– Dagligt intag av vatten –
Känner du igen det? Att du inte får i dig det dagliga behovet av vatten. Så är det vanligtvis för mig. Dock blir det bättre när jag börjar träna men
– Vad tycker ni om designen i min blogg?? –
Om ni tycker att den inte är snygg så kan ni vara lugna. Malmö life håller på med något som gör att våra bloggar inte ser ut som de ska.
– Känns som Måndag –
Ja av någon märklig anledning känns det som Måndag idag. Kanske är det höstkylan och skolstartskänslorna (nostalgi) som spökar. Det är med en ny start. En ny vecka. Ja det
– Underbar men sliten dag –
Jag har verkligen haft en underbar dag men jag kan säga att jag är galet sliten från gårdagens träningspass. Då undrar man för sig själv ännu en gång varför fan
– Skum jäkla träningsvärk –
Idag så måste jag försöka piggna till lite. Tror det är så här i början när man börjar träna att man blir så jäkla trött och kan liksom inte sova
– Pressa sig till bristningsgräns –
Att pressa sig till bristningsgräns är en omöjlighet om man tränar själv och för att bli ordentligt pressad av någon så krävs en PT som vet vad denne gör. Min
– Träningsdag delux –
Det är så det känns idag! Jag har PT-pass med Magdalena på L9-fitness Burlöv idag och jag ser verkligen fram emot det. Så snabbt den där träningskicken kommer. Tar bara
– Jo då, guldfisken här ja –
Jag har alltid haft dåligt minne när det gäller vissa saker och så minns jag märkligt nog vissa andra saker. Därför är det inte första gången man kallat mig för
– Nöjd med resultaten –
Ja och det gäller många grejer! Men i just detta inlägg vill jag främst ge beröm åt Reemah på Perfect Skin i Malmö som nästintill smärtfritt fixade mina ögonbryn. Jag