Ben/rumpa/axlar + ett brännande avslut!
Igår var det ett riktigt roligt och jobbigt pass med syrran. Hon fick prova på mitt ben/rumpa/axlar pass och jag hoppas hon inte har allt för mycket träningsvärk idag. Jag
Videoklipp på Bulgarian squats
Det var flera som ville att jag skulle visa hur jag gör mina Bulgarian squats så här kommer ett klipp när jag gör den. Jag har 10 kg på smithmaskinen
Morgonpasset med benträning och cardio kändes riktigt bra!
Hade en del att bära på gymmet ha ha. Mina hörlurar har dessutom flippat ut för jag kan inte stänga av de. Får se vad som hänt. Ska sätta i
Läs merMorgonpasset med benträning och cardio kändes riktigt bra!